Spiritualité – Le chakra du cœur –

Texte de présentation de cet eBook : Le chakra du cœur, centre énergétique fondamental situé dans la poitrine, est le centre des émotions ; c’est un pont entre les trois premiers chakras et les trois derniers. Il définit l’équilibre entre notre présence physique et notre énergie mentale, spirituelle. Le chakra du cœur est associé à la couleur verte, que nous allons utiliser pour créer une ancre visuelle. Réaliser cette séance en position debout ou assise. Durée de la séance de 30 minutes. Le contenu de cet eBook : Détail des étapes : Induction hypnotique par catalepsie généralisée – Approfondissements et travaux respiratoires – Visualisation et suggestions thérapeutiques – Ancrage visuel sur la couleur vert – Suggestions post hypnotiques – L’émerge (L’émergence) – Extrait de cet eBook : ’’… Pensez à tout ce qui vous entrave dans la vie, tout ce qui bloque votre liberté de mouvement ; toutes les choses dont vous voulez vous libérer aujourd’hui ; toutes les choses qui resteront ici lorsque vous quitterez cette pièce… Respirez calmement… Je vais compter jusqu’à 10 et quand je dirai 10 ous serez libéré et vous accèderez à un niveau de conscience supérieur…
A un niveau de ressenti, de compréhension, d’écoute de vous-même et vous serez pleinement, merveilleusement détendu et apaisé…’’