MP3-Sophrologie-Relaxation-hypnotique-Petite-séance-de relaxation-en-8-minutes

Séance de relaxation de 8 minutes pour vous détendre rapidement sur fond de musique douce. Le contenu de cet MP3 : La relaxation par la respiration pour vous donner la force et le calme – Faire glisser et disparaître l’inconfort avec facilité – La relaxation de tous les muscles – La sensation puissante et légère de liberté – La reprise de la maîtrise de vous-même – La sortie de transe / La sortie de l’état hypnotique –