Les 16 affirmations positives contre la dépendance affective

Texte de présentation de cet eBook : Séance de 10 minutes d’affirmations positives qui vous aideront à dépasser la dépendance affective. C’est une méditation que vous pouvez effectuer à n’importe quel moment de la journée. Le matin. Le midi, le soir. Le moment où elle est le plus efficace, c’est le matin, car elle vous aidera à donner une note très positive à votre journée. Le but de cet eBook d’affirmations positives et de vous aider à entraîner votre esprit à dépasser la dépendance affective. Extrait de cet eBook : ’’… Pendant ces 10 minutes, lorsque vous prononcerez chacune de ces phrases, vous vous concentrerez sur l’énergie de cette phrase, comme si vous la viviez ici et maintenant. Je vais répéter 2 fois de suite chaque phrase, et vous laisserais un petit moment de silence pour la répéter à votre tour, mentalement ou à voix haute, à votre convenance. Et lorsque vous répéterez chaque phrase, je vous invite à vous concentrer sur l’énergie de la phrase, à la répéter comme si elle était réelle, comme si elle décrivait votre réalité d’ici et maintenant…’’