Auto-suggestion – 10 minutes d’affirmations positives

Texte de présentation de cet eBook : Cette séance encourage la prise de conscience, la détermination et la confiance en soi. Séance de 10 minutes qui vous aideront à vous aimer et à vous sentir plus puissant. La manière idéale de faire cette séance, c’est soit le matin dès le réveil, soit n’importe quand dans la journée en faisant autre chose, par exemple, en cuisinant, en marchant ou en faisant du sport pour laisser votre esprit s’imprégner de ces mots pendant que votre corps est occupé entre chaque affirmation. Le contenu de cet eBook : Concentration, S’entraîner, Les différentes parties de votre corps, Accomplir nos projets, L’œil n’est pas forcément l’organe maître, Détente, Les sensations, Les manifestations de la vie, L’esprit, La conscience…