5 conseils pour rester motivé

Texte de présentation de cet eBook : La Motivation n’est pas permanente. C’est comme le fait de manger ou de se brosser les dents… chaque jour, tu dois recommencer. Même si aujourd’hui, tu es parti manger dans un bon resto, et que tu es rassasié… demain, il te faudra quand même un autre repas. La motivation fonctionne de la même manière. Tu as besoin de ton boost d’énergie, chaque jour. Voici les 5 conseils que je partage avec toi, pour rester motivé. La clé de la réussite, c’est l’investissement en soi. Au courant de ces prochains mois tu deviendras une meilleure version de toi-même, et ce, au quotidien. La Motivation n’est pas permanente. C’est comme le fait de manger ou de se brosser les dents… chaque jour, tu dois recommencer. Même si aujourd’hui, tu es parti manger dans un bon resto, et que tu es rassasié… demain, il te faudra quand même un autre repas. La motivation fonctionne de la même manière. Tu as besoin de ton boost d’énergie, chaque jour. Voici les 5 conseils que je partage avec toi, pour rester motivé. La clé de la réussite, c’est l’investissement en soi. Au courant de ces prochains mois tu deviendras une meilleure version de toi-même, et ce, au quotidien. – Sommaire / Table des matières : La motivation – La routine – Le stress – Demain – Les 3 zones – La Zone du Laisser-Aller – La Zone de Confort – La Zone de Défi – Bonus : le Succès – Extrait du script : “… Je te lance le défi pendant une semaine, de compléter tes tâches dans la même journée. En d’autres mots, de ne repousser aucune de tes tâches. De sortir le mot «demain» de ton vocabulaire pendant une semaine et de le remplacer par «Maintenant», en seras-tu capable ? Allez, passes à l’action !” –